この記事のポイント

  • 朝ごはんを楽しくする工夫
  • ママの声
  • 習慣化のヒント

なぜ大切？

朝ごはんは一日のスタート。楽しい雰囲気が食欲につながります。

ママの声

（千葉県・5歳児ママ）
「一緒に並んで食べるとよく食べました。」

工夫

  1. 見た目を工夫する
  2. 会話を楽しむ
  3. 一緒に準備する

まとめ

朝ごはんは親子の大切な時間。楽しく続けましょう。