この記事のポイント

  • 夫婦ゲンカは珍しくない
  • ママの声
  • 心を軽くするヒント

夫婦ゲンカが増える理由

育児で心身ともに余裕がなくなり、小さなことで衝突しがちです。

ママの声

（大阪府・2児ママ）
「寝不足でイライラしてつい夫に八つ当たりしてしまいました。」

心を軽くするヒント

  1. 「お互い疲れてる」と意識する
  2. 一呼吸置く
  3. 夫婦で役割を見直す

まとめ

ケンカは愛情があるからこそ起きること。対立を責めず、気持ちを整理して向き合いましょう。